ישנם 4 סוגים של כאבי ראש. כך תטפלו בהם
אביטל לוי||
1
עוד כתבות על אביטל לוי:
די כבר: 4 דרכים לנצח אלרגיה אביבית
אביטל לוי||
2
העיניים נפוחות ומגרדות, האף מנוזל והגרון דואב? כנראה שאתם כבר מודעים לכך שאלרגיית האביב באה לבקר אתכם. התחילו לנקוט באסטרטגיות הבאות היום, כדי להקל על הסבל שלכם (בריאות)
מדענים: כך ניתן למנוע סרטן נשים אגרסיבי
אביטל לוי|
הגנה מפני מחלות לב והורדת הסיכון לאלצהיימר הם רק חלק מהיתרונות שיש לדיאטה הים תיכונית. אך מחקר חדש מוכיח שהיא עשויה אף לסייע במזעור הסיכוי לחלות בסוג קטלני ביותר של סרטן השד (בריאות)
4 דברים שאסור לומר לאישה עם הפרעת אכילה
אביטל לוי||
1
מכיוון שהפרעות אכילה יכולות להשתנות מאדם לאדם, קשה לדעת איך לתמוך בחברות, שיתכן ומתמודדות איתן. לכן פנינו לפסיכולוגית שחלקה איתנו 4 דברים שלעולם אין לומר למי שמתמודדת עם הפרעת אכילה (בריאות)
האם עדיף לישון בלי כרית? המומחים עונים
אביטל לוי||
11
כבר מספר לילות אתם לא עוצמים עין. ולמרות שרכשתם באינטרנט כרית יוקרתית, אתם עדיין סובלים מכאבי גב וצוואר בבוקר. האם מעבר לשינה בלי כרית יכול להיות פתרון? (בריאות)
מחקר: אנשים צורכים כעת יותר אלכוהול
אביטל לוי||
5
כל אדם מתמודד עם הלחץ שהוא חווה בדרכים שונות, אך מחקר שערכה חברת "דרינקאוואר" האירית, מראה כי יש דרך משמעותית אחת שאנשים נוקטים בה כדי לנצח את הסטרס: שתייה מרובה יותר (MEN)
מפתיע: חבישת מסכה מונעת תסמינים קשים
אביטל לוי||
7
ידוע כי המסכות אינן שומרות עלינו בפועל מפני הנגיף, אלא רק מגנות על סביבתנו. אך כעת, דוח חדש חולק על מיתוס זה וטוען כי עטייתן עשויה להיות בעלת השפעה רבה על האופן בו חווים את הווירוס (בריאות)
5 תסמיני חרדה שכנראה לא הכרתם
אביטל לוי|
אנו חווים תחושות שונות לאורך היום, עד שקשה להבין איך אנו מרגישים בכל רגע. אבל ידיעת מה חשים ולמה תוביל לנקיטת פעולה בנידון. אז הנה כמה סימני חרדה שיתכן ולא הכרתם (בריאות)
מחקר: לנשים בהריון אסור לצרוך קפאין
אביטל לוי||
5
עד כה, נאמר לנשים הרות שהן רשאיות לצרוך 200 מיליגרם קפאין ליום ולהיות רגועות. כעת, מחקר חדש טורף את הקלפים, שולל זאת וגורס כי גם כוס קפה אחת בבוקר יכולה לגרום לנזק ממשי לעובר (בריאות)
רופאת עור: באיזו תדירות כדאי לשטוף פנים?
אביטל לוי||
2
אנו שוטפות את פנינו רק בבוקר, אבל איננו בטוחות שזה מספיק, אז החלטנו לשאול רופאת עור. תשובתה: עדיף לעשות זאת פעמיים ביום. אבל בזה לא תם הסיפור. הנה כל מה שהיה לה לומר בנידון (יופי)
כיצד מטפלים בבית בשלפוחיות טורדניות?
אביטל לוי|
רגע, מה מציק שם בכף הרגל? אוף, זו שלפוחית ענקית והיא לא היתה שם לפני שיצאתם היום לריצה. אתם בטח תוהים: האם צריך לפוצץ אותה והאם מותר בכלל לעשות זאת? יש לנו תשובות בשבילכם (בריאות)
האם משחת שיניים עם פחם אכן מלבינה?
אביטל לוי|
משחת שיניים המכילה פחם מככבת כעת בכל מקום, אפילו בבתי מרקחת. אבל האם באמת כדאי להכניס חומר שחור לפה - והאם פחם פעיל באמת עוזר בהפיכת השיניים לבוהקות או בריאות יותר? (בריאות)
'עושים מתיחות' לאחר שישבתם? שימו לב
אביטל לוי|
כשאתם קמים מהכיסא בסוף היום, לאחר שרכנתם מול המחשב שעות ארוכות, אתם אוהבים להעניק לגבכם מתיחה יפה וארוכה. אח, זה מרגיש כל כך טוב. אבל האם זה טוב לגוף שלכם? הנה התשובה (בריאות)
הקאות יתר בהיריון: מה כדאי לדעת עליהן?
אביטל לוי||
27
בחילות והקאות בתחילת ההיריון הן תופעה נפוצה. אך לעתים, כמו במקרה של הדוכסית, הן עוברות את גבול הטעם הטוב (או הרע-מר, אם נדייק) ונמשכות גם בטרימסטר השני והשלישי, ללא הפסקה (הריון ולידה)
מפחיד: למה אסור להתקלח עם עדשות?
אביטל לוי|
שוחחנו עם אופטומטריסטית שסיפרה לנו מדוע חשוב כל כך להסיר עדשות חד פעמיות לפני המקלחת וחייבים לציין, הממצאים שלה די מדאיגים. הנה מה שהיה לה לומר (בריאות)
אוכלת דברים מוזרים בהריון? את לא לבד
אביטל לוי||
5
מעולם לא נגעת בעגבניות ועכשיו, כשאת בהריון, את אוכלת אותן בארוחת בוקר, צהריים וערב? מצבך טוב. יש נשים שחושקות בבדלי סיגריות או בלימונים. הנה הסיפורים שלהן (הריון ולידה)
כן, יש דרך נכונה ושגויה להשתמש באלכוג'ל
אביטל לוי|
לחיצה על הבקבוק ושפשוף קליל עלולים להיות חסרי תועלת. בואו נעבור על שלוש טעויות נפוצות שעשינו - ולדברי אנשי מקצוע בתחום הבריאות, אנשים אחרים מבצעים גם כן - כאשר הם מחטאים (בריאות)
בהריון? 5 דרכים שיעזרו לך להירדם בלילה
אביטל לוי|
עם הטיולים לשירותים, הצרבות, כאבי השרירים ואי היכולת לשכב על הבטן או הגב, השגת שנת לילה הגונה בזמן הריון יכולה להרגיש כמעט בלתי אפשרית. הנה, חמישה טיפים חכמים שיכולים לעזור לכן (הריון ולידה)
12 דברים מרתקים שלא ידעתם על שוקולד
אביטל לוי||
4
היום הוא יום השוקולד העולמי, שמאפשר לחובבי הממתק הממכר ברחבי העולם ליהנות מפינוקים עתירי קלוריות, ללא רגשות אשם. לרגל המאורע, הנה 12 דברים מפליאים שכנראה לא ידעתם עליו (מעניין)
למה הורים פותחים חשבון מייל לתינוק
אביטל לוי||
5
התכוננתם לתעד כל פרט בחיי התינוק שלכם, אבל בין הלילות הלבנים לההאכלות הבלתי פוסקות, התקשיתם לעמוד בקצב. ובכן, יש לנו פתרון בשבילכם, לילדים הבאים, שדורש מינימום מאמץ (הריון ולידה)
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ